• 吃什么食物对牙周炎有好处

    特别是近年来随着人们生活水平的提高,越来越多的青少年相继受到牙周炎的困扰,其致病原因是由于长期不良的生活习惯所致,所以要防止牙周炎和生活习惯息息相关。那么,吃什么食物对牙周炎有好处呢?牙周炎吃什么好?1、...

    2020-03-24 0
  • 秋季养生 着重补肝健脾
    秋季养生 着重补肝健脾

    夏季转入秋季时,饮食如果不及时调整的话,肠胃功能容易受到损害。脾、肝、胃对于人体来说是十分重要的,因此,每个季节都要注意补肝健脾。秋季有什么食品适合补肝健脾呢?通过食补健脾护肝祖国医学素来有“五色饮食...

    2020-03-24 0
  • 老年人营养餐青豆红枣稀饭

    青豆的做法有多种,一般用来做配菜来食用,小编今天采用青豆来做稀饭,粥类软糯,加上红枣后,香甜可口,使这道稀饭更填色彩,更加营养。【青豆红枣稀饭】【主料】青豆 20克、【辅料】大米适量、红枣适量【做法】1.准备...

    2020-03-24 0
  • 补血吃什么好,少不了这七款养生汤

    养颜补血燕麦粥先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。双红补血汤红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后...

    2020-03-24 0
  • 冬季清热去火食谱紫薯苦瓜

    家里宝宝对苦瓜的味道特别反感,说有苦味不喜欢吃,我就用紫薯跟苦瓜来搭配,紫薯是甜食,可以遮盖住苦瓜的苦味,苦味已经中和,吃不出苦味了,吃到嘴里已经是美味的甜点了。【紫薯苦瓜】【主料】苦瓜1根、紫薯2个【辅...

    2020-03-24 0
  • 儿童餐葡萄干胡萝卜面包卷

    葡萄大量上市,新鲜的葡萄干、加入胡萝卜做了营养面包卷,诱人奶香味,简单的做法,吃着营养却不少,赶紧给家人做来吃,味道超香哦。【儿童餐葡萄干胡萝卜面包卷】主料:高粉200g、酵母4g、糖20g、盐2g、奶粉10g、黄油20g、...

    2020-02-28 0
  • 宫颈癌最基本的饮食建议 宫颈癌应该怎样预防

    肿瘤专家建议,宫颈癌患者的饮食护理可以从以下几方面做起:第一、补充B-胡萝卜素B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察,患宫颈癌患者血...

    2020-02-28 0
  • 秋季养生八大饮食宜忌
    秋季养生八大饮食宜忌

    立秋后,正式进入秋季。秋季是滋阴进补的最佳时节,但是有些朋友进补过度,导致了养生的反效果。秋季饮食养生也是有禁忌的,我们看看秋季饮食的八宜忌。立秋后,往往白天很热,而夜晚比较凉爽,早晚温差变大。自然万...

    2020-02-27 0
  • 产妇立秋吃什么:立秋坐月子四大原则

    产妇身体虚弱,立秋吃什么比较好呢?新妈妈们要注意自己的饮食,哪些应多吃,哪些不该吃都要分得清楚。以下介绍立秋坐月子的四大原则,可供参考。1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后...

    2020-02-27 0
  • 促进脑力发育菌香葱油三文鱼

    进入学前班的宝宝,正是需要学习时候,可以常吃些鱼类,补充营养,增强记忆力、促进脑力发育,今天小编做最菌香葱油三文鱼,改良一下做法,搭配米饭与菜一起食用,健康又营养。【促进脑力发育菌香葱油三文鱼】主料:...

    2020-02-24 0
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