鸡翅根第一次尝试做，把鸡翅过火，然后大火烧制，做出来的肉质嫩滑，口感很棒，是家人最好的下酒菜，吃在嘴里有淡淡的果香味，真是人间美味。【鸡尾酒烧翅根】主料：鸡翅根500g、鸡尾酒200g、辅料：油适量、盐1g、姜3片、...

风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。风寒感冒：发热、怕冷、甚至...

鸡翅中非常受人喜爱，对于发育中的儿童来说大有益的，鸡翅中含有大量的维生素，对于视力、生长以及骨骼发育都是必需要，宝宝非常爱吃鸡翅中，所以做了蒜烧鸡翅中，浓郁的蒜香味，非常的好吃与营养。【蒜烧鸡翅中】【...

女性朋友非常喜欢喝些红豆奶茶，红豆本身含有丰富的铁，经常食用红豆，有补血、促进血液循环之功效，让你的肌肤更加红润有光泽。【红豆奶茶】【主料】红豆150g【辅料】奶茶包2包【做法】1.红豆洗净后浸泡5小时沥干水分2...

男性说过，工作时，有时腰痛，不防在饮食上吃点猪腰，老人常说哪不适就吃哪，在市场上买了两个猪腰子，清理干净，切成花色，炒制时提前过水，去除腥臭味，配上葱、姜、豆酱，提香又能遮盖腥味，要想好吃，就来学习它...

不要刺激食物切忌不要经常吃刺激的食物。过冷过辣过硬过烫都是伤害脾胃的。如凉性的水果、海鲜、冷饮，刺激性的辣椒大蒜等，都要少吃。早饭要吃许多上班族的朋友习惯了早起洗刷完毕就去上班，忍一上午就可以吃午饭了...

提到“维生素C含量高的水果”，我打赌你会说柠檬、猕猴桃、橘子……但这并不正确。有一种水果，它其貌不扬，同等重量下的维生素C含量，是苹果的 60 倍，柠檬的 10 倍，猕猴桃的 4 倍，它就是鲜枣。一把鲜枣，补足维生素C秋...

冬季还在减肥的妹子，可以学习如何吃生菜，简单快捷，营养丰富，鲜嫩可口，好吃又不怕，是不是很好的美食呢？下面就赶紧来学习蚝油生菜的做法吧。【冬季刮油食谱蚝油生菜】主料：生菜400克、辅料：蚝油1茶匙、生抽1茶匙...

单一肉丸子吃着比较油腻，不适全老人吃，今天这道丸子里加入了山药、胡萝卜、甜玉米等食材做成的，肉泥上劲做团子，用清蒸的方法，营养又健康，很适合全家人食用哦。【老年人强健机体杂蔬玉米肉丸子】主料：猪肉末240...

春节招待朋友，需要拿出手的好菜，今天推荐这道烤五花肉，外皮脆，里肉软烂，入口即化，真是好吃极了，可以配菜配饭一起吃，这样味道更是超赞。【春节诱人食欲大餐烤五花肉】主料：连带五花肉的排骨3000g 、辅料：盐4茶...