白头发拔一根,长三根?你被骗了好多年?

2020年02月21日 来源:

“最近冒出了几根白头发,听说“白头发拔一根,长三根”;又有人说要赶紧拔掉,就可以重新长出黑发来。

到底该听谁的啊?

实际上,这两种说法都不太科学……

长头发的部位是毛囊,早在胚胎时期就已经形成。

一个毛囊配几根头发,其实是相对固定的,换言之,头发不会因为拔掉而有所增加。

可见,“白头发拔一根,长三根”并不成立;

另外,同一毛囊所提供的毛发生存环境是相同的,如果其环境不变,所酝酿的黑色素生成状况也相差无几。

所以,拔掉一根白发后,原处重新长出来的也正好是不多不少的一根白发。

其实,随着人体的逐渐衰老,长白发是正常的生理现象。

不过,如果是这些情况,都可能滋生白发:

长期偏食、厌食而造成营养不均衡;

对辛辣、油腻食品和甜食情有独钟,以致头皮脂腺分泌亢进,毛孔堵塞,毛囊壁损伤破裂,头发失养;

长期情志低落,或终日思虑过度,耗费脑力及精力,以致头皮血供不足。

建议不妨合理膳食、营养均衡、睡眠充足、加强锻炼,同时保持情绪乐观,适当多吃黑芝麻、红枣等食物。

另外提醒,少数几根白发除有碍观瞻外,大多对身体无影响。

但如果是以下的几种情况,就可能是某些疾病的征兆了,及时就医为妙:

头顶某部突然出现明显的斑块状白发;

短期内半头甚至全头皆白;

原先只是散在几根白发,近期迅速增多或面积骤然扩大;

白发突变过程伴其他不适。

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